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La Rhodiola rosea es una planta adaptógena que ayuda a reducir el estrés, aumentar la energía y mejorar el estado de ánimo. Aporta efectos positivos en la salud mental y física.
Su popularidad ha crecido debido a sus efectos positivos en la salud mental y física, siendo una opción natural y efectiva para aquellas personas que buscan un equilibrio en su vida diaria.
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, ejerce efectos en prácticamente todos los órganos y tejidos del cuerpo.
El cortisol, tiene un papel crucial en varias funciones del organismo, supone un impacto significativo en la salud física y mental cuando sus niveles están desequilibrado.
positivo en la generación de un nivel adecuado de cortisol.
La práctica de ejercicio físico diaria repercute de forma positiva en los niveles adecuados de cortisol.
