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Vitaminas

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Vitaminas

Las vitaminas son sustancias orgánicas esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. Aveces, estas sustancias no pueden ser producidas en cantidades suficientes por el cuerpo y, por lo tanto, deben ser obtenidas a través de la dieta o de suplementos nutricionales.

Hay 13 vitaminas esenciales que se dividen en dos grupos: vitaminas solubles en grasa (A, D, E y K) y vitaminas solubles en agua (vitaminas del complejo B y vitamina C).

Cada una de estas vitaminas tiene una función única en el cuerpo, pero en general, las vitaminas nos ayudan de las siguientes maneras:

  • Contribuyen a un sistema inmunológico saludable: Las vitaminas A, C, D, E y algunas del complejo B tienen un papel importante en la función inmunológica, ayudando a prevenir infecciones y enfermedades.

  • Ayudan en el metabolismo energético: Las vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12) son esenciales para el metabolismo energético, ya que ayudan a convertir los alimentos en energía utilizable.

  • Ayudan en la formación de tejidos: Las vitaminas A, C y D son importantes para la formación y mantenimiento de tejidos como la piel, los huesos y los dientes.

  • Ayudan en la producción de células sanguíneas: La vitamina B12 y el ácido fólico son importantes para la producción de células sanguíneas, como los glóbulos rojos.

  • Ayudan a mantener una visión saludable: La vitamina A es esencial para la salud de los ojos y la visión.

  • Funcionan como antioxidantes: Las vitaminas C y E son antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.

Es importante tener en cuenta que obtener suficientes vitaminas a través de la dieta es esencial para mantener una buena salud. La falta de vitaminas puede causar una variedad de problemas de salud, como fatiga, debilidad, anemia, problemas de la piel, problemas de visión, problemas de crecimiento y desarrollo, y otros problemas de salud graves. Por lo tanto, se recomienda obtener vitaminas a través de una dieta equilibrada y, en algunos casos, de suplementos nutricionales bajo la supervisión de un profesional de la salud.

En nuestra farmacia online Farmasoler, podrás encontrar toda clase de vitaminas. La mayor gama de complementos multivitamínicos y vitaminas para niños especializadas en el cuidado de tu salud.

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Preguntas frecuentes

Las vitaminas y complementos vitamínicos son aquellos productos que están formulados con un conjunto de nutrientes escenciales como vitaminas y minerales pensados específicamente para completar dietas insuficientes

Los complementos vitamínicos también están indicados para suplementar dietas de adelgazamiento, dietas veganas o en situaciones de cansacio físico y mental. En caso de duda es recomendable acudir a un especialista que nos oriente sobre el uso y la necesidad de tomar vitaminas.

En nuestra farmacia online, liderada por Rosalía Soler Fernández, apostamos desde los inicios por el trato personal. Hemos sido pioneros en la venta online de medicamentos sin receta en nuestro país, obteniendo las certificaciones europeas pertinentes. Nuestra filosofía y razón de ser radica en la confianza mutua, el bienestar, la salud y la felicidad de nuestros clientes y trabajadores. 

Farmasoler es parte de la evolución natural de nuestra farmacia física ubicada en Xàtiva. Nuestros orígenes se remontan a 1865, fecha en la que abre una oficina Joaquín Soler Picornell. La  cuarta y actual titular Rosalía Soler Fernández continúa hoy, y después de más de 150 años de actividad, en FarmaSoler al cuidado de la salud y bienestar de nuestros pacientes y clientes.