Flores de Bach
Las flores de Bach son una forma de terapia creada por el médico inglés Dr. Edward Bach en la década de los años 30.
El Dr. Bach creía en la conexión entre el estado mental y la salud física, y desarrolló esta terapia basada en el uso de 38 preparados naturales elaborados a partir de flores.
Flores de Bach
¿Qué es Flores de Bach?
Las flores de Bach son una forma de terapia creada por el médico inglés Dr. Edward Bach en la década de los años 30.
El Dr. Bach creía en la conexión entre el estado mental y la salud física, y desarrolló esta terapia basada en el uso de 38 preparados naturales elaborados a partir de flores.
Estos preparados se administran según los síntomas o patrones psicoemocionales alterados, como miedo, ansiedad o angustia, con el objetivo de restaurar la normalidad en la dimensión psicoanímica de la personalidad, como certeza, paz y tranquilidad.
¿Cómo se elaboran las esencias de las Flores de Bach?
Las esencias de las flores se elaboran mediante dos métodos: la exposición al sol y la decocción.
Método Solar
En el método solar, las flores se recolectan durante su época de florecimiento y se exponen al sol en agua de manantial.
Método de Decocción
En el método de decocción, se hierben y se utiliza para plantas que florecen antes de que haya suficiente sol.
Ambos métodos no contienen cantidades farmacológicas significativas de principios activos y no siguen el proceso de extracción utilizado en la homeopatía.
¿Cómo se administran las Flores de Bach?
La posología de las flores de Bach sigue las vías de administración de los remedios homeopáticos.
Se recomienda la toma de 2 a 4 gotas, de 4 a 6 veces al día.
La administración puede ser sublingual, en un vaso con agua, o mediante aplicaciones externas en cremas, geles o lociones.
Se sugiere evitar campos electromagnéticos y fuentes de calor para preservar sus cualidades energéticas.
¿En que se basa la terapia de las Flores de Bach?
El fundamento de la terapia se basa en la filosofía de que la vida es un proceso de aprendizaje y que la enfermedad y la salud ayudan a comprender más sobre uno mismo y el propósito de la vida.
El Dr. Bach seleccionaba los remedios según el estado de ánimo y la visión emocional de la persona, tratando a cada individuo de manera integral.
Preguntas Frecuentes
Las Flores de Bach son un conjunto de 38 esencias florales utilizadas en la medicina alternativa para tratar problemas emocionales y psicológicos.
Fueron desarrolladas por el Dr. Edward Bach en los años 30 y se basan en la idea de que las emociones desequilibradas pueden afectar la salud física.
Las Flores de Bach actúan en el equilibrio emocional, ayudando a restaurar la armonía interna, reduciendo el estrés, la ansiedad, y mejorando el bienestar general.
Las Flores de Bach generalmente se administran en forma de gotas o esencias líquidas que se colocan bajo la lengua o se diluyen en agua.
Dependiendo de la emoción o el estado mental que se desea tratar, se eligen diferentes flores.
Las esencias se toman varias veces al día, según las indicaciones del producto o de un terapeuta especializado en Flores de Bach.
No contienen sustancias químicas y son completamente naturales.
Las Flores de Bach ofrecen una variedad de beneficios emocionales y psicológicos, como aliviar el estrés, reducir la ansiedad, mejorar el ánimo y ayudar a superar miedos o traumas.
También son útiles en situaciones de duelo, tensiones laborales, y problemas de autoestima.
Además, ayudan a fomentar la autoconfianza y la claridad mental, promoviendo un estado de paz interior y equilibrio emocional.
Las Flores de Bach son eficaces para una amplia gama de condiciones emocionales, incluyendo estrés, ansiedad, depresión leve, miedos y fobias.
También se utilizan para mejorar el enfoque mental, la autoconfianza y la calma emocional.
Algunas flores se dirigen a problemas específicos como la fatiga mental, el desgaste emocional o el sentimiento de desesperanza.