La menopausia es una etapa natural de la vida de una mujer en la que los cambios hormonales la hacen susceptible a determinados desajustes en su cuerpo y mente. Tomar complementos nutricionales durante esta época te ayudará a sentirte mejor y evitará en gran medida que estos cambios influyan en tu vida diaria.
Los complementos alimenticios para la menopausia tratan de reducir los síntomas de la menopausia como sofocos, insomnio, irritabilidad y alteraciones del humor. La combinación de los componentes de este tipo de complementos alimenticios para la menopausia tales como vitamina D, K, B y ácidos alfa-linoléicos, combinados en diferentes proporciones son fórmulas que, junto con unos hábitos de vida saludables como una buena alimentación y ejercicio moderado según la condición de cada mujer, disminuyen en gran medida los malestares propios de la menopausia. Para que te sientas mejor por dentro y por fuera.
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