¿Qué medicamentos necesito para viajar?
Antes de viajar, es esencial tener en cuenta varios factores como el destino, el clima, la duración del viaje y si viajas con niños, embarazadas o personas mayores.
Te recomendamos que consultes con tu médico si necesitas algún medicamento específico o vacuna, como por ejemplo, la vacuna contra la malaria o la fiebre amarilla. Además, es importante considerar el acceso a medicamentos y atención médica en el país de destino, especialmente si se viaja con personas que padecen enfermedades crónicas. A continuación, te presentamos algunas pautas que te debes tener en cuenta antes de viajar.
¿Qué medicamentos son inprescindibles para salir de viaje?
Preparar un botiquín es esencial para viajar con tranquilidad y estar preparado ante cualquier imprevisto. Con la planificación adecuada, un botiquín ligero y compacto no sólo te ahorrará sorpresas, sino que también te proporcionará recursos para reaccionar en caso de un accidente o problema de salud. ¡Más vale prevenir que curar!.
Ten en cuenta también que si viajas en avión, los productos líquidos que lleves en cabina no pueden sobrepasar los 100 ml.
Dependiendo del destino y las condiciones de salud del viajero, es recomendable llevar los medicamentos de uso habitual y también una copia de las recetas médicas ya que algunos medicamentos pueden requerir una autorización especial para poder llevarlos a través de las fronteras. Si se va a viajar a un lugar con una alta tasa de enfermedades transmitidas por insectos es recomendable consultar con un médico y un especialista en viajes para obtener las recomendaciones necesarias.
Te proporcionamos una lista de medicamentos y otros productos de farmacia que te pueden ser útiles para elaborar un botiquín de viaje:
- Medicamentos: analgésicos como el paracetamol, antiinflamatorios como el ibuprofeno, antihistamínicos para las alergias, medicamentos para la diarrea o chicles para el mareo.
- Analgésicos y antiinflamatorios como: Gelocatil 1 g, Dolostop, Ibudol, Espididol, etc.
- Antihistamínicos como: Clarityne Plus
- Antidiarreicos como: Fortasec
- Medicamentos para el mareo: Biodramina
- Primeros auxilios: tijeras de uñas, gasas, esparadrapo, tiritas, etc.
- Productos de higiene personal: desinfectante de manos, toallas húmedas, cepillo y pasta de dientes, etc.
- Protección solar: crema solar con alto factor de protección, protectores labiales.
- Repelente de insectos
- Artículos para el cuidado de la piel: crema hidratante, labial y crema para las manos.
- Productos para tratamiento de quemaduras, picaduras y raspones
- Productos para el cuidado de los ojos y las lentes de contacto
Es importante ser precavido con las medicinas que te vas a llevar en un viaje, ya que algunos países tienen regulaciones muy estrictas sobre qué medicamentos están permitidos y cuáles no. Japón y Emiratos Árabes Unidos son dos ejemplos de países con regulaciones restringidas en este aspecto. Es recomendable revisar las regulaciones del país al que se va a viajar antes de partir para evitar problemas. Algunos consejos para viajar con medicamentos incluyen: llevar las medicinas en su paquete original y con una etiqueta adecuada, llevar una carta del médico con el nombre genérico de la medicina, llevar una nota de la receta de cualquier medicamento controlado o inyectable, contratar un seguro médico y tener precaución con medicamentos que contengan compuestos narcóticos, sedantes o anfetaminas. Te pueden enfrentar multas o incluso penas de cárcel si violan las regulaciones.
A parte de los medicamentos y demás productos sanitarios, hay que plantearse algunas cosas que deberías tener en cuenta:
Para viajar es imprescindible tener un pasaporte o documento de identidad válido, y si se va a viajar a otro país, también es necesario tener un visado si es requerido. Te recomendamos tener un seguro de viaje, dinero en efectivo o tarjetas de crédito/débito, y un plan de viaje detallado. Además, es importante estar al tanto de las restricciones de viaje y las recomendaciones de seguridad en el destino elegido (p.ej. Certificado de vacunación COVID).
- Documentos importantes: pasaporte, tarjetas de crédito y de seguro de viaje, permiso de conducir.
- Cambio de ropa y ropa adecuada para el clima y actividades planificadas, y una bolsa para la ropa sucia.
- Cargadores y adaptadores de corriente para teléfonos móviles, cámaras, computadoras portátiles, etc.
- Mochila o bolso de mano para objetos de valor y artículos esenciales como efectivo, tarjetas de crédito, móvil etc.
- Una botella de agua reutilizable y alimentos ligeros.
- Un libro o juego para pasar el tiempo durante viajes de larga distancia.
- Una cámara o dispositivo para tomar fotos y videos.
Si viajas al extranjero y, específicamente fuera de la Unión Europea, ten en cuenta que el roaming es el servicio que permite utilizar tu teléfono móvil en otros países. Sin embargo, su uso puede tener ciertos problemas, uno de los más habituales es el coste de este servicio, especialmente si no se tiene un plan especial para el roaming. Por lo tanto es importante antes de viajar, consultar y comparar tarifas de roaming con su operador y considerar opciones como comprar un plan temporal o desactivar el roaming en su dispositivo.
Medicamentos y suplementos básicos para viajar
